ミナギル body lab
自由が丘エリア・完全個室
「とりあえず」の対策は卒業。 自由が丘で、一生モノの
「動けるカラダ」へ。
0円モニター60分を予約する 自由が丘駅徒歩5分圏内の個室ジムで実施。
予約確定後に詳細な案内を送ります。
Analysisその場しのぎの対策で、
その場しのぎの対策で、
大切な時間を失っていませんか？
歪んだ体のまま鍛えて不調を招いたり、マッサージでその場だけ凌ぐ…。私たちは姿勢・動作の論理的な評価に基づき、不調を根本から整えるサポートをします。
30秒で姿勢タイプ診断
※診断結果に合わせて当日の内容を最適化
The Method「鍛える」前に、「整える」。
「鍛える」前に、「整える」。
自由が丘での60分間。
STEP 01
詳細な姿勢・動作評価
感覚に頼らない論理的な評価を行い、不調の「根っこ」を特定します。
STEP 02
脳と神経の再学習
正しい動きを脳にインプット。意識しなくても「快適な姿勢」が保てる状態へ。
STEP 03
個別プランのご提案
自宅で5分からできるケアを伝授。セッション後も効果が持続します。
Reservation
本日、最初の一歩を。
自由が丘駅 徒歩5分圏内の完全個室ジム
毎月先着10名様限定
姿勢・動作改善セッション (60分)
10分姿勢評価・カウンセリング
30分個別動作改善トレーニング
15分リカバリーストレッチ
5分セルフケアプラン提案
通常 ¥11,000 0円
初回限定・毎月先着10名様
終了後のアンケート協力のみ必須
勧誘なし（希望者のみ案内）
Q&A
よくあるご質問
Q. 服装や持ち物は？
動きやすい服装（ジャージ等）、タオル、室内用シューズをお持ちください。
Q. 痛みがあっても大丈夫？
はい。無理な動作は行わず、状態に合わせた調整を行いますのでご安心ください。
Q. キャンセルや変更は？
LINEにて承ります。2日前までにご連絡いただけますと幸いです。